3/3 Big Gear

途中でbig gear の後に江文でSFR

途中までは先頭240ｗ前後で淡々と。

裏途中の対面通行再開のところから

上ハンシッティング、ブラケットダンシング、ブラケットシッティング、下ハンダンシング、下ハンシッティング、上ハンシッティング、ブラケットシッティング、下ハンシッティングの順で。

348w,404w,301w,329w,270w,290w,274w,310w

その後、江文への移動中に高回転走30s＊3

SFRは江文の平坦路終了位置から頂上まで

3m51s,292w,43rpm     3m56s,291w,46rpm      3m53s,289w,46rpm

大体3m50sぐらい。